Neujahrs – Schwimmen als Extremsport?

Training bei jeder Temperatur

Die HeideMudderer, auch Sportler der Extreme, werden beim Neujahrsschwimmen am 06. Januar 2024 wichtige Hinweise zum Baden geben und die Erwärmung durchführen.

Gemeinsam mit Euch wollen wir dann die Marke von 200 Teilnehmerinnen und Teilnehmern knacken.

Dafür trainieren wir – und hoffentlich auch bald Ihr mit uns!

Das Vorbereitungs-Training der HeideMudderer soll vor allem aber auch eines: Freude an der Bewegung vermitteln, Spaß am gemeinsamen Sport und Lust, die persönlichen Grenzen zu erfahren und vor allem den Elementen zu trotzen. Es gibt kein schlechtes Wetter und die Temperaturen spielen keine Rolle.

Vor allem zu dieser Jahreszeit freuen sich die HeideMudderer ganz besonders auf die Erfrischung im Wasser, um ihr Training abzurunden. Der Heidesee hat aktuell eine Temperatur von 5 Grad Celsius. Jeden Sonntag trainieren die Sportler, bestehend aus Frauen, Männern und sogar Kindern.

Jeder ist willkommen, um sich zusammen mit ihnen aufs Neujahrsschwimmen vorzubereiten. Treffpunkt ist immer sonntags um 10 Uhr am Strand des Heidebads.

Getreu dem Zitat von William Shakespeare: Es steigt der Mut mit der Gelegenheit.